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東横イン ご当地 GENKIバッジ ピンバッジ●北海道、兵庫県、香川県、福岡県●緩衝材使用の上、ゆうパケットポストminiの封筒に入れてお送りします。万博 サンリオ ミャクミャク ピンバッチ 全7種類 コンプリート。IDOLY PRIDE アイドリープライド 缶バッジ まとめ売りセット。バラ売り不可、返品・交換不可です。アイテム/種類···ピンバッジレビュー
商品の評価：
4.5点(2752件)
- くらぽっぽ
- 外食の予定がない週があったのでそこに狙いをさだめてスタート! 今４日目で2.5キロ減。 朝はお粥とお味噌汁。昼はおからクッキーかサラダ類。夜は玄米ご飯とおかず一品と野菜スープ。 最初の３日は空腹感との闘いでしたが、今日あたりから慣れた感じです。 夜に食べるのはだいたい１８時台にしているので、お仕事を遅くまでしている人にはキツイと思います。 摂取カロリーを少なくしての減量なので普通の食事に戻したときには運動をプラスする方がリバウンドを防ぐためにいいんだろうなぁ・・・ということで今日からストレッチを入れてみました。 今は毎日体重計に乗るのが楽しみです♪ ただリピートするにはお値段が高くて長く続けられない(涙)
- SONIC THE CYCLIST
- 値段と結果の折り合いでしょうか。確かに健康的にはいいのかもしれないけど、値段が高い。。 運動もしなかったからだとは思いますが、ほとんど体重の変化がありませんでした。 たぶんもう買わないです。
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